GEMEINSAM WACHSEN: Coaching, Mentoring und Beratung für starke und glückliche Beziehungen.
Als NI®️-Coach für ganzheitlich-integrative Trauma-Arbeit und familylab®️-Familienberaterin begleite ich dich auf deinem Weg raus aus dem Dauerstress und rein in die Lebensfreude. Ich helfe dir dabei, stressfreier und leichter durch den Familienalltag zu kommen - ohne aufopferndem People Pleasing oder nagenden Schuldgefühlen und schlechtem Gewissen.
Reserviere dir jetzt einen Termin für eine kostenfreie Analyse eurer Situation, um schon bald ein glücklicheres und erfüllteres Familienleben zu führen.
Herzlich Willkommen Familien-Leichtigkeit!
Wenn du so bist wie ich und das Beste aus deinem Familienleben herausholen möchtest, bist du hier genau richtig!
Meine Mission ist es, Eltern wie dir zu helfen, Druck rauszunehmen, Stress zu reduzieren und die Kindheit ihrer Kinder zu genießen.
Hier sind 4 Dinge, die Eltern besonders an unserer Zusammenarbeit schätzen:
Ich arbeite stets ganz individuell auf dich und deine ganz persönlichen Herausforderungen abgestimmt.
Als erfahrene Coach, Mentorin und Beraterin habe ich schon so vielen Eltern geholfen, ihren Familienalltag zu entspannen und ihr Traumfamilienleben nach ihren eigenen Regeln zu führen.
Eltern erhalten einfache Übungen, bewährte Techniken und einen perfekt auf sie zugeschnittenen Schritt-für-Schritt-Plan, der dabei hilft, tägliche Aufgaben gelassener zu bewältigen und den Familienalltag wieder mehr zu genießen.
Auch bekannt aus:
Erfahrungsberichte
Gerdi Nussbaum
Burghausen, Bayern
„Ich erlebe eine enorm gesteigerte Lebensqualität.
Ich brauchte jemanden, der mir zuhört und mir akut helfen kann, aus diesem Fahrwasser wieder rauszukommen. Ivana hat immer sofort gecheckt, was ich brauche. Das hat mich immer wieder erstaunt.
Es war so heilsam.
Die Zeit mit Ivana hat so viel Gutes ins Rollen gebracht. Ich habe mich verstanden und wohl gefühlt. Es hat so gut getan, zu erfahren, dass ich gut und in Ordnung bin, so wie ich bin.“
Problem
Gerdi war zu Beginn unserer Zusammenarbeit als alleinerziehende Mutter von zwei Kleinkindern ohne jegliche Unterstützung seitens Großeltern o.ä. am absoluten Limit. Die Umstände zwangen sie in einen Zustand des Dauerstresses. Aus diesem Zustand heraus konnte sie oft nicht mehr klar denken und vor allem auch nicht die liebevolle Mama für ihre zwei wunderbaren Töchter sein, die sie eigentlich ist.
Ziel
Gerdi wünschte sich für ihr Familienleben nichts sehnlicher als mehr Leichtigkeit, mehr Gelassenheit und mehr Lachmomente. Sie wollte die Zeit mit ihren Töchtern genießen und es einfach schön mit ihnen haben.
Lösung
Um Gerdi aus dem Dauerstress rauszuholen, identifizierten wir zunächst Möglichkeiten, schnell für Entlastung zu sorgen. Im 2. Schritt bekam Gerdi wichtige Impulse an die Hand, um sicherer und entspannter im Umgang mit ihren Töchtern zu werden. Gleichzeitig erforschten wir den Ursprung ihrer Probleme und sorgten dafür, dass sie alten Ballast ablegen kann, um genau die Mama zu sein, die sie immer sein wollte: liebevoll, humorvoll und entspannt.
Patrizia Stanisljevic
Villach, Österreich
“Lange hatte ich mit einer Lawine von Emotionen zu kämpfen, die in verschiedenen Situationen spürbar waren. Der normale Alltag war schwierig, da sich die Emotionen so fest verfangen haben, dass es mich sogar tagelang noch gequält hat. Ich hatte keine Erklärung dafür ich habe das immer auf mein Temperament reduziert bis ich durch Ivana vom inneren Kind erfahren habe.
Mir wurde so einiges klar, die unkontrollierten Wutanfälle, die Traurigkeit die sich auf einmal in meinem Oberköper breit gemach hat und noch so einiges. Mit Ivanas einfühlsamer Unterstützung habe ich mich mit meinem tiefen Inneren auseinandergesetzt und viel über mich selbst gelernt.
Heute merke ich schon frühzeitig, wenn ich eine Unruhe in mir verspüre. Das hilft mir dabei, rechtzeitig gut für mich zu sorgen und so unkontrollierte Gefühlsausbrüche von vorn herein zu vermeiden. Ich fühle mich so viel freier, kontrollierter und damit auch entspannter.
Ich finde, jeder Mensch sollte sich mal die Zeit nehmen, um sein Leben selbst in die Hand zu nehmen, statt sich von seinen Gefühlen steuern zu lassen. Danke Ivana, dass du mich auf dieser Reise begleitet hast.”
Problem
Patrizia hatte das Problem, dass sie sich sehr schnell aus der Ruhe bringen lies. Ein falsches Wort, ein unfreundlicher Blick und sie war auf 180, tobte, wütete und beschimpfte alles und jeden.
Da Patrizia in ihrem Kern ein liebevoller und sehr empathischer Mensch ist, war ihr ihr eigenes Verhalten in solchen Situationen nicht geheuer. Sie fühlte sich wie fremdgesteuert und danach ging es ihr schlecht: sie hatte ein schlechtes Gewissen und wurde von Schuldgefühlen geplagt, weil sie sich wieder mal nicht im Griff hatte.
Ziel
Dem wollte Patrizia ein Ende setzen. Sie wollte den Ballast aus ihrer Kindheit frühzeitig ablegen, um sich im Alltag nicht von allem und jedem auf die Palme bringen zu lassen. Sie wollte selbst und bei klarem Verstand entscheiden können, wie sie mit ihren Mitmenschen umgeht und herausfordernde Situationen meistert. Vor allem aber wollte sie frühzeitig ihre Kindheitswunden heilen, um sie später nicht an ihre eigenen Kinder weiterzugeben.
Lösung
Zunächst bekam Patrizia einige Sofort-Hilfe-Übungen, Tipps und Tricks an die Hand, um Druck rauszunehmen und Stress zu reduzieren. Danach erforschten wir den Ursprung von Patrizias Problemen akribisch und sorgten dafür, dass sie alten Ballast ablegen kann, um ihr Leben deutlich selbstbestimmter, entspannter und gelassener zu beschreiten. Heute ist in ihrem Leben alles „Friede, Freude, Eierkuchen“ – denn sie weiß, wie sie mit den herausforderndsten Situationen souverän und entspannt umgehen kann.
Sandra Migliore
Velden, Österreich
“Ich hatte immer mehr das Gefühl, ich bin nicht der Mensch, der ich gerne wäre und wollte wieder zurück zu mir finden.
In der Zusammenarbeit mit Ivana habe ich mich sehr gut aufgehoben und angeleitet gefühlt. Ich habe es geschafft, meinen eigenen Weg wiederzufinden und kann ihn nun wieder mit Leichtigkeit und voller Energie gehen.
Ivanas authentische und herzliche Art und die Tatsache, dass sie mir nie etwas aufzwingen wollte, haben mir dabei besonders gefallen. Ihr Fachwissen gepaart mit ihrer Menschlichkeit war für mich die perfekte Kombination, um mich öffnen zu können und aus unserer gemeinsamen Zeit das Maximum rauszuholen.
Ich kann die Zusammenarbeit mit Ivana jedem ans Herz legen, der positive Veränderungen in sein Leben bringen möchte.“
Problem
Sandra hatte zunehmend das Gefühl sich von sich selbst zu entfernen und nicht immer der Mensch zu sein, der sie sein wollte. Oft fand sie sich in Situationen wieder, in welchen sie andere Personen oder Umstände für ihre Gefühle verantwortlich machte. Sie hatte das Gefühl, sich selbst im Weg zu stehen und ihr Potential nicht vollständig auszuschöpfen.
Ziel
Sandras Ziel war es, durch die Arbeit an sich selbst, wieder in Balance zu kommen, um mit sich selbst im Reinen zu sein. Sandra wollte die Verantwortung für ihr Tun übernehmen und den Fokus auf das legen, was IHR wichtig ist und gut tut – mit dem Ziel, wieder glücklicher und ausgeglichener zu sein und leichter durchs Leben zu gehen.
Lösung
Wir erforschten den Ursprung von Sandras Problemen akribisch und sorgten dafür, dass sie alten Ballast ablegen kann, um selbstbestimmt, frei und gelassen und vor allem mit viel mehr Freude und Energie durch den Familienalltag zu gehen.
Über Ivana Feil
Ivana Feil lebt mit ihrem Mann und ihren zwei Kindern in der verträumten kleinen Stadt Laufen an der Salzach.
Als ihr Sohn damals das Wörtchen “Nein” für sich entdeckte, kam sie häufig schnell an ihre Grenzen. Immer öfter fühlte sie sich hilflos oder überfordert. Sie wusste, dass sie die Erziehungsmethoden, mit denen sie selbst aufgewachsen war, nicht an ihr Baby weitergeben wollte.
So traf sie die Entscheidung, sich auf die Suche nach Alternativen zu machen und wurde auch schnell fündig. Schon bald merkte sie, dass Erziehungsratgeber zwar wertvolle Impulse vermitteln, deren Anwendung auf die eigene Familie dann aber doch eher Interpretationssache ist.
Erst mit einem Experten an ihrer Seite, der ihr ihre blinden Flecke aufzeigen konnte und ihr half, das Fachwissen auf genau ihre Familie zuzuschneiden, gelang es ihr, das Familienleben zu führen, von dem sie immer geträumt hatte.
Einige Ausbildungen später nimmt sie seit 4 Jahren selbst als NI®️-Coach und familylab®️-Familienberaterin, Eltern von Kleinkindern liebevoll und mitfühlend an die Hand.
Sie hat bereits etlichen Eltern geholfen, ein stressfreieres und gelasseneres Familienleben zu führen – ohne Angst davor zu haben, Fehler zu machen oder ihrem Kind zu schaden.
Warum "Gemeinsam Wachsen"?
In unserer Gesellschaft ist es üblich, dass Eltern familiäre Probleme mit sich selbst ausmachen.
Gibt man zu viel preis, droht einem womöglich das Jugendamt. Sehr häufig wird Familien daher erst unter die Arme gegriffen, wenn der Hut brennt: Burnout, Depression, diagnostizierte Verhaltensstörungen, wie AD(H)S, etc.
Ivana Feil ist überzeugt davon, dass vielen Diagnosen vorgebeugt werden kann, wenn Eltern schon früher aktiv werden. Ihre Mission ist, Eltern frühzeitig an die Hand zu nehmen – damit es gar nicht erst so weit kommt.
Dabei hat sich Ivana Feil bewusst auf Eltern von Kindern im Alter von 0-6 Jahren spezialisiert. Die ersten 6 Lebensjahre sind für das weitere Leben eines Kindes die prägendsten. Und gleichzeitig sind genau diese 6 Jahre für Eltern so oft die herausforderndsten.
In den letzten Jahren hat Ivana Feil über 200 Mamas, Papas und ErzieherInnen inspiriert, bestärkt und auf dem Weg zu einem verantwortungsvollen und wirklich schönen Miteinander zum Licht am Ende des Tunnels begleitet.
Ihre Kunden schätzen insbesondere ihre einfühlsame und ruhige Art. Sie betonen immer wieder, wie gut es tut, als Mensch gesehen zu werden und sich mit all seinen Stärken und vermeintlichen Schwächen angenommen und wertvoll zu fühlen.
Schon 1 gemeinsames Gespräch kann Knoten lösen, Perspektiven erweitern und für eine liebevollere Beziehung zu deinen Lieblingsmenschen sorgen.
Standort
Du findest Ivana Feil in der Salzachstadt Laufen.
Laufen ist eine liebenswerte, kleine Stadt vor den Toren Salzburgs mit wunderschönem Bergpanorama.
Eine der schönsten Brücken Europas verbindet Laufen mit Ivana Feils ehemaliger Heimat Österreich. Ländlich und aufgrund der Nähe zu Salzburg doch zentral spiegelt diese kleine Stadt die Philosophie von „Gemeinsam Wachsen“ wieder: herzlich & persönlich und gleichzeitig offen & auf die individuellen Bedürfnisse jeder Familie angepasst.
Buche dir dein kostenfreies Klarheits-Gespräch
In diesem Gespräch lernen wir uns unverbindlich kennen und finden heraus, ob und wie ich dich auf deinem Weg zu weniger Stress und mehr Familien-Leichtigkeit unterstützen kann.
100% kostenfrei & unverbindlich
Kundenstimmen
FAQ
5 Fragen, die ich häufig gestellt bekomme:
In diesem Gespräch analysieren wir komplett unverbindlich deine Ist-Situation, finden heraus, wie dein Traumfamilienleben aussieht und welchen Weg du gehen darfst, um deinen Traum wahr werden zu lassen.
Ich beantworten offene Fragen und wenn wir uns gut verstehen und ich auch wirklich sicher bin, dass ich dir helfen kann, erhältst du ein Angebot für eine Zusammenarbeit.
Ich bin so überzeugt davon, dass ein erfahrener Blick von außen, extrem dabei hilft, Stress zu reduzieren und das Familienleben zu genießen, dass ich gerne in Vorleistung gehe.
Im Erst-Gespräch gebe ich dir die Möglichkeit, dir ein klares Bild von unserer Zusammenarbeit zu machen.
Natürlich freue ich mich, dich danach als Kund:in zu begrüßen, aber nur, wenn du wirklich davon überzeugt bist und die Chemie zwischen uns auch stimmt.
Abhängig von deiner Ist-Situation und deinen angestrebten Veränderungen begleite ich dich zwischen 2 und 12 Monate. Erste Veränderungen erleben meine Kund:innen für gewöhnlich schon während des kostenfreien Klarheits-Gesprächs.
Meine Angebote reichen dabei von schneller Entspannung stressiger Situationen bis hin zu nachhaltiger Beseitigung aller Steine, die dich davon abhalten, dein Traumfamilienleben zu leben.
Ja, gerade wenn du schon am Limit bist, nur noch funktionierst oder selten ohne Schuldgefühle oder schlechtes Gewissen ins Bett gehst, ist es besonders wichtig, JETZT aktiv zu werden.
Um eine weitere Verschlechterung deiner Situation zu verhindern, ist der Blick von außen extrem hilfreich. Allein schon das kostenfreie Klarheits-Gespräch kann erste Knoten lösen, Stress reduzieren und euer Familienleben merklich entspannen.
Im Unterschied zu anderen bin ich auf Eltern von Kindern im Alter von 0-6 Jahren spezialisiert und selbst Mama von Kindern in genau diesem Alter.
Ich bin deinen Weg entweder selbst oder mit anderen Eltern bereits gegangen und kann mich daher sehr gut in dich und deine Herausforderungen hineinversetzen.
Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie es ist, von Schuldgefühlen geplagt zu werden und ich weiß, wie schön sich ein Leben ohne Schuldgefühle anfühlt.
100% kostenfrei & unverbindlich
Lass uns in Kontakt bleiben.
Trag dich gerne in meinen Newsletter ein, um 1 Mal wöchentlich mit Impulsen für weniger Stress und mehr Leichtigkeit im Leben mit Kleinkindern versorgt zu werden.
On-top schenke ich dir mein kostenfreies Eltern-Magazin: „Anleitung zum erfüllten Familienleben“. Darin erfährst du, wie du sofort damit beginnen kannst,
❎ Stress, Wutanfälle und Machtkämpfe zu minimieren
&
✅ Freude, Gelassenheit und Leichtigkeit zu maximieren.
Mag. Ivana Feil
Zwieselstraße 12
83410 Laufen
Telefon: +49 8682 956801
WhatsApp: +43 676 91 22 234
Mail: hallo@ivanafeil.de